Preventia si tratamentul respiratiei urat mirositoare

07/02/2017
respiratie urat mirositoare halitoza

Respiratia cu miros neplacut este o problema cu care se confrunta zi de zi un numar foarte mare de persoane. Este demonstrat faptul ca persoanele care sufera de respiratie urat mirositoare pot fi depresive si antisociale. Specialistii noatri raspund la cele mai frecvente intrebari legate de prevenirea si tratarea respiratiei neplacute.

Respiratia urat mirositoare, in termeni medicali numita si halitoza, poate fi un semnal de alarma in privinta obiceiurilor incorecte de ingrijire a cavitatii bucale, a unei alimentatii nesanatoase si chiar pentru alte probleme generale de sanatate. Respiratia urat mirositoare poate fi agravata de tipurile de alimente pe care le mancam si alte obiceiuri de viata nesanatoase.

Iata raspunsurile pentru cele mai comune intrebari legate de halitoza:

Cum este afectata respiratia orala de dieta si de obiceiuri vicioase?

Practic, toate alimentele consumate incep sa fie descompuse in cavitatea orala. Pe masura ce alimentele sunt digerate si absorbite in fluxul sanguin, ele sunt in cele din urma transportate la plamani si eliminate prin respiratie. Daca mancam alimente cu mirosuri puternice (cum ar fi usturoiul sau ceapa), periajul si folosirea atei dentare – chiar si utilizarea apei de gura – acopera mirosul doar temporar. Mirosul nu va disparea complet pana cand alimentele nu vor fi eliminate din organism.

Fumatul sau produsele de mestecat pe baza de tutun, pot provoca o respiratie urat mirositoare, pete pe dinti, iritarea gingiilor si reducerea capacitatii de a simti gustul real al alimentelor (pierderea gustului).

Cum influenteaza igiena orala respiratia urat mirositoare?

Daca nu iti realizezi periajul dentar si nu folosesti ata dentara zi de zi, particulele alimentare pot ramane in cavitatea orala, provocand dezvoltarea placii bacteriene in special in zonele interdentare, in jurul gingiilor, si pe limba. In urma acestei dezvoltari microbiene apare halitoza. Putem reduce aparitia mirosului neplacut prin clatiri mai dese cu apa de gura, periaj dentare si utilizarea atei dentare.

Microorganismele si resturile alimentare pot produce respiratie urat mirositoare si in cazul in care aveti lucrari protetice sau proteze dentare mobile care nu beneficiaza de o igienizare corespunzatoare.

Ce afectiuni locale si generale de sanatate sunt asociate cu respiratia urat mirositoare?

Respiratia urat mirositoare persistenta sau un gust neplacut in cavitatea orala pot fi semne de avertizare asupra unei boli gingivale (parodontale). Bolile gingivale sunt cauzate de acumularea placii bacteriene pe dinti si gingii. Bacteriile determina formarea de toxine care la randul lor irita si distrug prin inflamatie tesutul gingival. In cazul in care bolile parodontale avanseaza, fiind netratate la timp, pot afecta gingiile si osul alveolar.

Igiena dentara deficitara in cazul purtatorilor de aparat dentar, infectiile orale si cariile dentare sunt si ele asociate cu halitoza.

“Gura uscata” (numita xerostomie), poate produce respiratie urat mirositoare. Saliva este necesara pentru a umezi cavitatea orala, neutralizeaza acizii produsi de placa bacteriana, si curata celulele moarte acumulate pe limba, gingie si obraji. In cazul in care nu sunt indepartate corespunzator, aceste celule se descompun si pot provoca respiratia urat mirositoare. “Gura uscata” poate fi un efect secundar al diferitelor medicamente administrate , al afectiunilor glandelor salivare sau al respiratiei orale.

Anumite boli generale pot avea ca efect halitoza. Cele mai des intalnite boli si de care ar trebui sa fim constienti sunt infectiile tractului respirator precum pneumonia sau bronsita, infectii cronice ale sinusurilor maxilare, diabet, reflux gastroesofagian cronic, probleme hepatice sau renale.

Ce pot face pentru a preveni respiratia urat mirositoare?

Respiratia urat mirositoare poate fi redusa sau prevenita daca:

  • Realizezi un periaj dentar corect care sa asigure o igiena orala completa. Este recomandat sa utilizam o pasta de dinti cu flor si sa efectuam periajul dentar dimineata si seara pentru a elimina resturile alimentare si placa bacteriana.Daca simti nevoia poti realiza periajul dentar dupa fiecare masa. Poti utiliza o periuta de dinti pe care o pastrezi la locul de munca.
  • Nu neglija suprafata dorsala a limbii! Limba poate retentiona o multime de bacterii care duc la o respiratie urat mirositore. Utilizeaza suprafata periutei de dinti destinata pentru curatarea limbii sau o razusa de limba pentru o curatarea riguroasa.
  • Perii si filamentele periutei de dinti retentioneaza placa bacteriana sau isi modifica forma devenind inactivi. Schimba-ti periuta de dinti o data la 2-3 luni pentru o eficienta crescuta.
  • Utilizarea atei dentare sau a dusului bucal creste cu 30% eliminarea placii bacteriene din zonele interdentare. Este recomandata folosirea atei dentare sau a dusului bucal cel putin o data pe zi.
  • Apa de gura, prin clatiri, contribuie la eliminarea resturilor alimentare si improspateaza respiratia.
  • In functie de caz, protezele dentare trebuie indepartate in timpul noptii si se curata cu atentie inainte de a fi utilizate in dimineata urmatoare.
  • Viziteza medicul stomatolog in mod regulat – de cel putin doua ori pe an. Acesta va efectua un control amanuntit, va igieniza dintii profesional, si va putea preveni si trata boli parodontale, gura uscata, sau alte probleme care pot duce la respiratie urat mirositoare.
  • Nu fuma si nu folosi produse pe baza de tutun. Adreseaza-te medicului stomatolog pentru sfaturi cu privire la aceste obiceiuri.
  • Bea multa apa. Acest lucru va mentine gura umeda. Guma de mestecat (de preferinta fara zahar) sau bomboane (de preferinta fara zahar), stimuleaza productia de saliva, si ajuta la eliminarea bacteriilor produse de resturile de alimente ramase pe dinti. Gumele si bomboanele care contin xilitol sunt cele mai indicate.
  • Pastreaza un jurnal al alimentelor pe care le consumi . Daca consideri ca una din cauzele respiratiei urat mirositoare poate fi alimentatia, este bine sa te prezinti cu jurnalul alimentar la medicul stomatolog. In mod similar, va trebui sa faci o lista si cu medicamentele pe care le utilizezi. Unele medicamente pot juca un rol important in aparitia respiratiei urat mirositoare.

Cine trateaza respiratia urat mirositoare?

In cele mai multe cazuri, medicul stomatolog poate trata cauza respiratiei urat mirositoare.

In cazul in care medicul stomatolog constata ca afectiunea nu este origine orala si ca respiratia urat mirositoare survine altei cauze, acesta va da o trimitere catre medicul de familie sau catre un medic specialist pentru a depista sursa acesteia.

Ce produse pot folosi pentru a elimina respiratia urat mirositoare?

O apa de gura antiseptica poate ajuta la eliminarea bacteriilor care cauzeaza respiratia urat mirositoare. Adreseaza-te medicului stomatolog pentru a afla mai multe informatii despre produsul care ti se potriveste.

 

SUNA ACUM